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家のあらゆるところが汚れていると体調をも崩します。 ですが、なかなか仕事が忙しいとできませんよね。 それに、掃除は嫌い！という方にも掃除代行サービスがおすすめです。 1人暮らしの方で東京23区に住んでいる方は1,980円～できる掃除サービス...

ホットフラッシュが辛い ある日から異常に身体がカッと暑くなり、ほてる、じわっと汗が出る。 今までに体験したことがないほどに汗が出る。 元々汗のかかない私が急にほてり、凄い汗をかくようになりました。 その汗はすさまじく出て、冷房の効いている部...

ある時から、なぜかイライラするようになったっていうことはありませんか？ もしかすると、それは更年期かもしれません。 私もある時から、ちょっとしたことからイライラするようになりました。 自分でもよくわからないけど 後でなんであんなにムカついた...